Gratis workshop

DE KRACHT VAN SLOW LIVING!

Ontdek het positieve effect van vertragen op je eetgedrag.

De workshop duurt 1,5 uur en wordt live (online) gegeven.

Je kunt deelnemen op...

Zondag 29 september van 11.00 - 12.30 of...
Dinsdag 1 oktober van 20.00 - 21.30 of...
Woensdag 2 oktober van 10.00 - 11.30 of...
Vrijdag 4 oktober van 20.00 - 21.30 of...
Zondag 6 oktober van 11.00 - 12.30

Mocht je er niet live bij kunnen zijn, geef je dan wel op. Je ontvangt dan van mij na afloop de link van de replay.

GRATIS aanmelden

Gratis workshop

DE KRACHT VAN SLOW LIVING!

Ontdek het positieve effect van vertragen op je eetgedrag.

Creëer ruimte voor jezelf en... ontdek hoe vertragen je helpt om snel én blijvend een Relaxte Relatie te creëren met Eten (!)

Je kunt deelnemen op...

Zondag 29 september van 11.00 - 12.30 of...
Dinsdag 1 oktober van 20.00 - 21.30 of...
Woensdag 2 oktober van 10.00 - 11.30 of...
Vrijdag 4 oktober van 20.00 - 21.30 of...
Zondag 6 oktober van 11.00 - 12.30

Mocht je er niet live bij kunnen zijn, geef je dan wel op. Je ontvangt dan van mij na afloop de link van de replay.

GRATIS aanmelden

HERSTEL DE VERBINDING MET JEZELF

Als vrouw 40+ heb je waarschijnlijk je hele leven lang een constante druk gevoeld om aan alle verwachtingen te voldoen...

Om lief te zijn
Om niet op te vallen
Om rustig te zijn
Om perfect te zijn
Om mooi te zijn
Om slank te zijn
Om het anderen naar de zin te maken
Om dienstbaar te zijn
Om de dingen te doen zoals het hoort

Al zorgend voor de wereld om je heen, heb je jezelf onderaan de prioriteitenlijst gezet. Waardoor je de verbinding met je eigen behoeften en verlangens bent kwijtgeraakt. Omdat je dacht:

‘Ik ben niet belangrijk’…

GRATIS aanmelden

JE HELE LEVEN LANG...

Heb je jouw emoties onderdrukt
Heb je jouw verdriet onderdrukt
Heb je jouw pijn verbeten
Heb je ‘je mannetje’ gestaan
Ben je sterk geweest
Heb je alles ‘onder controle’ proberen te houden

Je hele leven lang ben je zo druk bezig geweest om goed te zijn en om het goed te doen. Voor anderen... Maar daardoor ben je ...

Jezelf volledig kwijtgeraakt

gratis aanmelden

JE BENT ONTKOPPELD VAN JE VROUWELIJKE NATUUR

Door al dat pleasen, vechten, rennen en continu negeren van jouw eigen behoeften. Ben je de verbinding met jezelf, je emoties, je verlangens en je intuïtie volledig kwijtgeraakt.

Je bent emotioneel uitgehongerd. En je probeert jouw diepe innerlijke honger op te lossen met eten. Maar hoeveel je ook eet, je krijgt je honger niet gestild.

De reden daarvoor is dat je geen honger hebt naar eten

Je hebt honger naar jezelf

En er is geen dieet of leefstijlprogramma dat dit gaat oplossen…

gratis aanmelden

WAT JE NODIG HEBT ALS VROUW

Is niet…

Meer vechten met jezelf
Nog strenger zijn naar jezelf
Nog harder werken aan jezelf

Dat zijn allemaal mannelijke oplossingen. Daarmee maak je het probleem juist alleen maar erger…

Wat je nodig hebt om jouw emotionele honger - jouw honger naar jezelf - te stillen is...

Verbinding

En de beste en snelste manier om dat voor elkaar te krijgen is door te gaan...

Vertragen

Gratis aanmelden

Waarschijnlijk vertraag je nu (onbewust) door te eten

Eten helpt je om tot rust te komen en je (tijdelijk) met jezelf te verbinden.

Als je eet…

Voel je weer even het contact met je lichaam
Heb je even een excuus om te mogen zitten
Kun je jezelf even afleiden van de verveling of vermoeidheid
Kun je alle gevoelens die je voelt even onderdrukken
Kun je je makkelijker verbinden met de mensen om je heen.

GRATIS AANMELDEN

ETEN IS EEN TUSSENPERSOON GEWORDEN

Je eet niet omdat je honger hebt, maar omdat je je wilt verbinden met jezelf

Vervolgens dénk je dat eten het probleem is en is dat waar je op gaat focussen

Je gaat het gevecht aan met je eetgedrag. Waardoor je de verbinding met jezelf steeds verder kwijtraakt.

Lieve, mooie vrouw, weet dit:

Eten is niet het probleem. Eten is nooit het probleem

Eten is de oplossing...

Eten is de tussenpersoon die je helpt om je te verbinden met jezelf...

Wanneer je weer een Relaxte Relatie wilt creëren met Eten hoef je daarom maar één ding te doen. Namelijk het herstellen van de verbinding met jezelf.

Vertragen is je sleutel!

GRATIS AANMELDEN

vertragen op de vrouwelijke manier

Helpt je om de ruimte te creëren voor jezelf die JIJ nodig hebt

Door te vertragen ga je leren hoe je je met jezelf kunt verbinden.

Je gaat eten uitschakelen als tussenpersoon. Zodat je het niet langer nodig hebt om...

Jezelf goed te voelen
Jezelf te troosten
Jezelf een houding te geven
Je leven op te leuken
‘Erbij’ te horen
De eenzaamheid te vergeten
Even te mogen zitten en uit te rusten
Het gezellig te maken

gratis aanmelden

DUS…

Als je een nieuwe versie van jezelf wilt creëren…

De versie die 10 kilo lichter is
De versie die gezond eet
De versie die een Relaxte Relatie heeft met Eten

Maar ook...

De versie die een gelukkige relatie leeft
De versie die financieel onafhankelijk is
De versie die een eigen bedrijf heeft
Wat voor andere versie dan ook...

Zul je dit het snelste realiseren wanneer je gaat vertragen. Door te gaan vertragen creëer je de ruimte die nodig is om de verbinding met jezelf te herstellen.

Dát is de VROUWELIJKE manier!

gratis aanmelden

Doe mee aan de...

Gratis workshop over