Stop voorgoed met diëten

Manage je brein!

Met de Eetgeluk Universiteit los je jouw eetprobleem op bij de wortel. En creëer je eindelijk een relaxte, gezonde relatie met eten en met jezelf!

Jouw gevecht met eten stopt hier!

Dit baanbrekende mindsetprogramma is het enige programma in Nederland dat je gaat helpen om jouw gevecht met eten bij de wortel aan te pakken en definitief op te lossen. Speciaal voor vrouwen!

De inschrijving opent in december

Honderden vrouwen behaalden al hele bijzondere resultaten met deze aanpak

Met de niet goed - geld terug garantie loop je geen enkel risico en kun je het zelf ook ervaren!

Je krijgt alle tools die je nodig hebt om dit succesvol te doen

Iedere maand ontvang je

Praktische tips over hoe je jouw brein kunt managen in de inspirerende Masterclasses

Lekkere én gezonde recepten, die makkelijk klaar te maken zijn (ook als je geen chefkok bent!)

Alle hulp en steun die je nodig hebt tijdens live coaching sessies en Q&A webinars

Een community van gelijkgestemde vrouwen die exact snappen waar je doorheen gaat

Wacht even. Stoppen met dieten?

Kan dat dan zonder de controle te verliezen en dik(er) te worden?

Jazeker!

Ik heb het zelf ook gedaan en de afgelopen jaren heb ik via mijn boeken, programma's en coaching meer dan 200.000 vrouwen direct en indirect begeleid bij het creëren van rust in hun hoofd als het gaat over eten. Eenvoudig door ze te leren hoe ze hun brein kunnen managen.

Dit is wat ik heb ontdekt

Je oerbrein bestuurt je eetpatroon...

Je relatie met eten – de belangrijkste relatie in je leven - wordt volledig gestuurd door je oerbrein.

Zo lang je niet snapt hoe je oerbrein werkt, zul je nooit een relaxte relatie met eten krijgen. Je blijft dan van het ene dieet naar het andere hoppen in de hoop dat het ooit goed komt.

Pas wanneer je weet hoe je jouw oerbrein kunt managen, kun je die eet-dieetspiraal doorbreken en stopt je gevecht met eten.

De inschrijving opent in december

Honderden vrouwen behaalden al hele bijzondere resultaten met deze aanpak

Met de niet goed - geld terug garantie loop je geen enkel risico en kun je het zelf ook ervaren!

De Eetgeluk Universiteit is er voor jou

Dit programma is speciaal voor jou gemaakt

Als je een eeuwige jojo-er bent

Als je niets liever wilt dan stoppen met diëten

Als je aanhikt tegen de angst om dikker te worden

Als je steeds terugvalt in oude gewoonten

Als je je gefrustreerd voelt dat het je nog steeds niet gelukt is (terwijl je zo je best ervoor deed)

Als je weer wilt genieten van eten zonder je schuldig te voelen

De inschrijving opent in december

Honderden vrouwen behaalden al hele bijzondere resultaten met deze aanpak

Met de niet goed - geld terug garantie loop je geen enkel risico en kun je het zelf ook ervaren!

Weet dat je niet de enige bent die hiermee worstelt

De afgelopen jaren heb ik meer dan 200.000 vrouwen door middel van mijn boeken, programma's en coaching direct en indirect begeleid bij het creëren van rust in hun hoofd als het gaat over eten. Eenvoudig door ze te leren hoe ze hun brein kunnen managen.  Want pas als je snapt hoe je oerbrein werkt, kan het gevecht met eten stoppen. Dit zijn de verhalen van vrouwen zoals jij en hun resultaten.

Erika 800x800
Janet 800x800
Mirella 800x800

Erika van den Berg

Janet Dekker

Mirelle van Dijk

Ik at veel teveel suiker. Kon het niet laten staan. Inmiddels taal ik er niet meer naar. Weten hoe je brein werkt is zo'n eye-opener. En echt niet alleen voor mijn eetgedrag. Ik heb meer grip op mezelf en weet nu dat ik een keuze heb. Mooi bij effect is dat ik nu op een gewicht ben waarvan ik dacht dat ik daar nooit meer zou komen.

Ik at mijn emoties weg en wist vaak niet eens meer waarom ik at. Ik heb therapie gehad en ging van dieet naar dieet. Niets hielp. Ik voelde me wanhopig en was constant in strijd met mijn verstand en gevoel. De Eetgeluk Universiteit geeft me de handvatten die ik nergens anders kan vinden. En stapje voor stapje krijg ik het vertrouwen in mezelf weer terug.

Ik heb een periode heel gezond gegeten, maar viel toch weer terug. Het was gewoon te lastig in de praktijk en ik raakte in een sociaal isolement. Hier leer ik een totaalplaatje, een holistische kijk. Wat past bij mij, wat is goed voor mij en hoe wil IK het. Het begint nu voor mij op zijn plek te vallen. Ik heb nu zelf de touwtjes in handen.

Ben jij dit?

Wil je niet meer de hele dag aan eten denken en met eten bezig zijn?

Heb je alles in je leven op de rit maar krijg je maar geen grip op je eetgedrag?

Ben je het zat dat je alles maar blijft eten terwijl je dat niet wilt?

Vind je jezelf een loser en een slappeling als het gaat over eten?

Heb je een hekel aan jezelf als je in de spiegel kijkt?

Stop hiermee, je verdient beter!

Samen kunnen we dit veranderen

Ik leer je het proces dat ik zelf heb gebruikt om mijn innerlijke gevecht met eten te stoppen. Ik help je om inzicht te krijgen in hoe je brein werkt. Zodat je jezelf kunt coachen in lastige situaties en geen eten meer nodig hebt om je goed te voelen.

Samen gaan we ervoor zorgen dat je rust krijgt in jouw relatie met eten. En dat je vol trots en bewondering naar jezelf kijkt in de spiegel.

Het gevecht met jezelf en met jouw lichaam stopt hier!

De inschrijving opent in december

Honderden vrouwen behaalden al hele bijzondere resultaten met deze aanpak

Met de niet goed - geld terug garantie loop je geen enkel risico en kun je het zelf ook ervaren!

Dit is wat we gaan doen

Je krijgt toegang tot de exclusieve ledensite

We beginnen gezamenlijk met een uitgebreide introductiecursus

We gaan samen een tiendaagse suikerdetox doen terwijl je wel lekker blijft eten

Je geniet elke maand van heerlijke nieuwe, gezonde recepten voor het hele gezin

Je begrijpt steeds beter hoe je brein werkt dankzij alles wat je leert in de exclusieve Masterclasses voor leden

Deze Masterclass kun jij in jouw eigen tijd thuis volgen op video, audio en via het werkboek

Je gaat iedere maand opnieuw oefenen in het managen van je brein zodat je al snel de controle terugkrijgt over jouw eetgedrag

Ik deel alle tips en trucs die ik zelf toepas

Ik deel spiksplinternieuwe, vernieuwende en baanbrekende technieken die je helpen begrijpen wat er gebeurt in je brein

Je krijgt mij als jouw persoonlijke coach via maandelijkse live groepscoach sessies, Q&A webinars over de lesstof en email

Je ontvangt hulp en feedback in de Eetgeluk Tribe op Facebook

Je gaat begrijpen waarom je oerbrein er steeds opnieuw voor zorgt dat je jezelf saboteert

Hoe fijn zou het zijn...

Als je weet dat het niet aan jou ligt dat het niet lukt. Maar dat je het altijd in de verkeerde richting hebt gezocht. Je kunt dit alleen veranderen als je snapt hoe je oerbrein werkt.

Pas wanneer je weet hoe je jouw oerbrein kunt managen is het mogelijk om weer te gaan genieten van eten zonder je schuldig te voelen.

De inschrijving opent in december

Honderden vrouwen behaalden al hele bijzondere resultaten met deze aanpak

Met de niet goed - geld terug garantie loop je geen enkel risico en kun je het zelf ook ervaren!

Als we samen aan de slag gaan leer ik je ...

Hoe je stopt met dieetdenken

Hoe je jezelf bevrijdt van de angst om dik(ker) te worden

Hoe je de natuurlijke honger- en verzadigingssignalen van je lichaam kunt resetten

Hoe je gaat begrijpen wat je lichaam nodig heeft zodat je steeds de juiste eetkeuzes gaat maken voor jezelf

Hoe je oerbrein jouw eetgedrag saboteert en wat je kunt doen om jouw zelfsabotage te stoppen

Hoe je jouw oerbrein kunt managen zodat je het gevecht met jezelf kunt stoppen en rust krijgt in je hoofd

Hoe je de verbinding met jezelf kunt herstellen zodat je gaat voelen wat je écht nodig hebt

Hoe je weer tevreden bent met je lichaam, liever wordt voor jezelf en weer in jezelf gelooft

Hoe je rust krijgt in je eetgedrag, minder last hebt van eetbuien en stopt met emotie eten

En nog veel meer...

Vip Sandra
Liane Strepel 800x800
Ilse van der Weij 800x800

Sandra Vehof

Liane Streppel

Ilse van der Weij

Ik ben ruim 40 kilo afgevallen. Ooit. Helaas is het me niet gelukt om de kilo's eraf te houden. Dit voelde heel frustrerend. Ik schaamde me kapot. Door de nieuwe inzichten en met hulp van Carola leer ik om de kern te ontdekken en op te lossen. En begin ik nu langzaam in beweging te komen. Ik kan het bijna niet geloven!

Ik ben de eeuwige lijner. En ik ben behoorlijk van de lekkere dingen. Ik lijk van water al dik te worden. Zo oneerlijk. Ik heb alles in de kast: van maat 38 tot maat 48. Vreselijk. Ik was zo moe van het jojo'en. En ik wist: de winst zit in het brein. Dat zie ik hier bevestigd. De Eetgeluk Universiteit voelt allemaal heel goed en positief. Blij met mijn keuze!

Ik had veel last van mijn hormonen en besloot daarom een maandje suikervrij te gaan. Dat was een groot succes. Toch viel ik daarna weer terug in mijn oude gewoontes. Dankzij de Eetgeluk Universiteit heb ik geleerd welke rol mijn brein daarin speelt en hoe ik daarmee om kan gaan. Mijn neerwaartse spiraal is gekeerd. Vanaf nu heb ik zelf de regie: ik kies wanneer ik meedoe en wanneer niet.

De Eetgeluk Universiteit is de perfecte investering

In jezelf en in jouw toekomst!

Dit is wat er gebeurt als je meedoet

Je start met de Eetgeluk introductiecursus

Je begint jouw Eetgeluk-transformatie jaar meteen goed met een gezamenlijke introductiecursus onder mijn persoonlijke begeleiding.

Je krijgt heerlijke suikervrije recepten

Zodra je lid wordt krijg je meteen toegang tot de complete bibliotheek van de Eetgeluk Universiteit met bijna 500 suikervrije recepten. Zodat je iedere dag zelf jouw maaltijden kunt samenstellen en plannen. Iedere maand komen hier nieuwe recepten bij.

Iedere maand een nieuwe Masterclass

Zodra je de Eetgeluk introductiecursus hebt afgerond, krijg je toegang tot alle Masterclasses. Iedere maand is er een nieuwe Masterclass: over voeding, gewoonten, breinmanagement, identiteit, eetpsychologie, neuropsychologie, vrouwelijkheid en body positivity.

De inschrijving opent in december

Honderden vrouwen behaalden al hele bijzondere resultaten met deze aanpak

Met de niet goed - geld terug garantie loop je geen enkel risico en kun je het zelf ook ervaren!

Je lost eindelijk het probleem op bij de wortel

Want pas wanneer je snapt hoe je oerbrein werkt, stopt jouw gevecht met eten en begrijp je voor de rest van je leven ...

Hoe je kunt eten als een vrouw die van nature slank is

Geen diëten meer. Ik begeleid je stapje voor stapje naar een situatie waarin je weer gaat eten wanneer je honger hebt en kunt stoppen als je vol zit.

Wat je kunt doen om jouw nieuwe leefstijl moeiteloos vol te houden

Starten met iets nieuws is vaak niet het probleem. Het volhouden is waar het verkeerd gaat. Ik leer je hoe je dit kunt doen. Zodat je blijvende resultaten behaalt.

Hoe je kunt stoppen met terugvallen in je oude gewoonten

Oude gewoonten kunnen taai zijn, maar je kunt ze veranderen. Ik leer je hoe je dit kunt doen en hoe je nieuwe gewoonten kunt creëren die je gaan helpen om jouw doelen te bereiken.

Hoe je emotie eten de baas wordt

Eten als je verdrietig bent of stress hebt is niet meer nodig. Ik leer je hoe je weer de leiding neemt over jouw gevoelens en emoties. Zodat je geen eten meer nodig hebt om je goed te voelen.

Hoe je gedachten zorgen voor de resultaten die je behaalt

Je gedachten over eten zijn de veroorzaker van jouw strijd met eten. Door middel van coaching, breinwetenschap en neuropsychologie leer ik je hoe je jouw gedachten kunt managen zodat je andere resultaten gaat behalen.

Hoe je jezelf kunt geven wat je echt nodig hebt

Zolang je jezelf niet optimaal voedt op alle gebieden van je leven, hou je honger en blijft eten een manier om jezelf te belonen. Ik leer je hoe je exact aan jezelf kunt geven wat je nodig hebt zodat jouw honger stopt.

De inschrijving opent in december

Honderden vrouwen behaalden al hele bijzondere resultaten met deze aanpak

Met de niet goed - geld terug garantie loop je geen enkel risico en kun je het zelf ook ervaren!

Wie is Carola van Bemmelen?

Auteur van 8 bestseller boeken over voeding en eetgedrag (meer dan 120.000 boeken verkocht). Mijn laatste boek ‘De Gelukkige Eter’ heb ik geschreven naar aanleiding van mijn eigen zoektocht.

Ik was namelijk net als jij...

Als ik me verveelde, als ik boos was of verdrietig of gestrest: ik at. Constant was ik in gevecht met mezelf en mijn lichaam. Iedere maandag begon ik opnieuw met gezond eten (ik deed niet aan diëten....). Maar als je gezond gaat eten of goed voor jezelf gaat zorgen in de hoop om af te vallen, dan is dat ook een dieet.

Inmiddels weet ik dat het niet ligt aan het eten, maar aan mijn oerbrein. En dat het niet gaat over discipline, maar over liever zijn voor mezelf. Dankzij deze kennis eet ik weer zonder schuldgevoel en heb ik mezelf en met mij inmiddels meer dan 200.000 vrouwen bevrijd uit de eet-dieetspiraal.

Ik wil dat jij weer voelt dat je mooi bent zoals je bent en dat je ervaart dat je perfect bent. Nu. Op dit moment. Daarom leer ik het ook graag aan jou!

Doe je mee?

Investeer in jezelf en jouw toekomst

Ik ben er om jou te helpen nu eindelijk een relaxte relatie met eten te krijgen

De inschrijving voor de Eetgeluk Universiteit is tot en met zondag 13 september a.s. geopend.

Je kunt deze startdatum natuurlijk voorbij laten gaan. Dan blijf je nog even strijden. Ga je fijn nog even verder met jojo'en, emotie-eten, starten met een nieuw dieet en terugvallen in oude gewoontes.

En weet je? Dan verwacht ik dat je hier over een tijdje toch weer komt kijken. Er is namelijk niets wat op lange termijn echt effectief is,  behalve de weg van het oerbrein. Alle andere manieren gaan simpelweg tegen jouw natuur in.

Bovendien: als één van die andere manieren had gewerkt was je hier nu niet geweest. Toch?

De inschrijving opent in december

Honderden vrouwen behaalden al hele bijzondere resultaten met deze aanpak

Met de niet goed - geld terug garantie loop je geen enkel risico en kun je het zelf ook ervaren!

Diëten is tegennatuurlijk

Daarom is het ook geen oplossing en mislukken ze keer op keer. Je kunt jouw probleem met eten alleen oplossen als je het bij de wortel aanpakt en leert hoe je jouw oerbrein kunt managen

Het is tegennatuurlijk om jouw lichaam eten te ontzeggen

Jouw lichaam is gemaakt om te eten. Zonder eten kun je niet overleven.

Het is tegennatuurlijk om calorieën te tellen

Je oerbrein kiest altijd voor voeding die hoog is in energie, niet voor mager en voor light

Het is tegennatuurlijk om jezelf af te beulen in de sportschool

Bewegen is nodig en natuurlijk. Je lichaam afbeulen in de hoop dat je er daarna van kunt houden is dat niet.

Nu is het beste - het enige - moment om te starten

Natuurlijk zijn er altijd redenen om het niet te doen. Je wilt best, je snapt ook dat het een goed idee is, maar nu komt het even niet uit want… Weet dat dit allemaal bullshit is. Afkomstig uit je oerbrein.

Je oerbrein is een koning in smoezen. Je oerbrein verzint altijd redenen om het nu even voorbij te laten gaan. Het wil namelijk niet dat er iets verandert. Dat is zijn taak.

Als je naar je oerbrein luistert, ga je gewoon meer doen van wat je kent, maar dan krijg je dezelfde resultaten. En dat resultaat is gewoon ruk. Dezelfde struggle die je al die jaren al hebt.

Eigenlijk is het heel simpel...

Of je doet er wat aan, of je houdt erover op.

Wat kies jij?

Doe je er wat aan?

Dan schrijf je je nu in. En geef je jezelf een jaar bomvol transformatie cadeau!

De inschrijving opent in december

Honderden vrouwen behaalden al hele bijzondere resultaten met deze aanpak

Met de niet goed - geld terug garantie loop je geen enkel risico en kun je het zelf ook ervaren!

Voor slechts 77 euro per maand...

Doe je een jaar lang mee

Heb je gelijk toegang tot bijna 500 suikervrije en suikerbewuste recepten

(De receptenbibliotheek heeft een totale waarde van € 250,= en dit wordt iedere maand meer...)

Heb je gelijk toegang tot al het materiaal van de Eetgeluk Introductiecursus en start je onder mijn begeleiding samen met de anderen

(De Eetgeluk Introductiecursus heeft een totale waarde van € 497,=)

Heb je toegang tot alle Masterclasses nadat je de Introductiecursus hebt doorlopen

(De Masterclasses bibliotheek heeft een totale waarde van € 4531,= en dit wordt iedere maand meer...)

Kun je me maandelijks je vragen stellen over de introductiecursus en de masterclasses in een live vraag- en antwoordsessie

(Iedere live Q&A sessie heeft een waarde van € 247,=)

Kun je live coaching van me krijgen over alles waar je tegenaan loopt in jouw proces

(Een persoonlijke coach sessie met mij heeft een waarde van € 247,=)

Heb je 24/7 toegang tot alle support in de Facebookgroep

Reken even met me mee:

Wanneer je alles los zou aanschaffen, bedraagt je investering ruim € 5700,=.

En dan heb ik het alleen nog maar over geld. Niet over de onschatbare waarde van jouw transformatie. Want zeg nou zelf: een relaxte, gezonde relatie met eten én jezelf - voor de rest van je leven - is toch onbetaalbaar!

In de Eetgeluk Universiteit heb ik alles voor je klaar staan om dit te bereiken.

Voor slechts 77 euro per maand kun je gelijk beginnen!

De inschrijving opent in december

Niet goed - geld terug garantie

Twijfel je?

Weet dan dat er een niet goed - geld terug garantie is.

Je loopt dus geen enkel risico.

Wanneer er na een jaar niets is veranderd in je leven krijg je van mij al je geld terug. Uiteraard wel onder de voorwaarde dat je er een jaar lang vol voor gaat, maar dat lijkt me logisch. Je vindt alle voorwaarden bij de veelgestelde vragen onderaan de pagina.

De inschrijving opent in december

Veelgestelde vragen

Stop voorgoed met diëten

Manage je brein!

Met de Eetgeluk Universiteit los je jouw eetprobleem op bij de wortel. En creëer je eindelijk een relaxte, gezonde relatie met eten en met jezelf!

Jouw gevecht met eten stopt hier!

Dit baanbrekende mindsetprogramma is het enige programma in Nederland dat je gaat helpen om jouw gevecht met eten bij de wortel aan te pakken en definitief op te lossen. Speciaal voor vrouwen!

De inschrijving opent in december

Honderden vrouwen behaalden al hele bijzondere resultaten met deze aanpak. Met de niet goed - geld terug garantie loop je geen enkel risico en kun je het zelf ook ervaren!

Je krijgt alle tools die je nodig hebt om dit succesvol te doen

Iedere maand ontvang je

Praktische tips over hoe je jouw brein kunt managen in de inspirerende Masterclasses

Lekkere én gezonde recepten, die makkelijk klaar te maken zijn (ook als je geen chefkok bent!)

Alle hulp en steun die je nodig hebt tijdens live coaching sessies en Q&A webinars

Een community van gelijkgestemde vrouwen die exact snappen waar je doorheen gaat

Wacht even. Stoppen met diëten?

Kan dat dan zonder de controle te verliezen en dik(er) te worden?

Jazeker!

Ik heb het zelf ook gedaan en de afgelopen jaren heb ik via mijn boeken, programma's en coaching meer dan 200.000 vrouwen direct en indirect begeleid bij het creëren van rust in hun hoofd als het gaat over eten. Eenvoudig door ze te leren hoe ze hun brein kunnen managen.

Dit is wat ik heb ontdekt

Je oerbrein bestuurt je eetpatroon...

Je relatie met eten – de belangrijkste relatie in je leven - wordt volledig gestuurd door je oerbrein.

Zo lang je niet snapt hoe je oerbrein werkt, zul je nooit een relaxte relatie met eten krijgen. Je blijft dan van het ene dieet naar het andere hoppen in de hoop dat het ooit goed komt.

Pas wanneer je weet hoe je jouw oerbrein kunt managen, kun je die eet-dieetspiraal doorbreken en stopt je gevecht met eten.

De inschrijving opent in december

Honderden vrouwen behaalden al hele bijzondere resultaten met deze aanpak. Met de niet goed - geld terug garantie loop je geen enkel risico en kun je het zelf ook ervaren!

De Eetgeluk Universiteit is er voor jou

Dit programma is speciaal voor jou gemaakt

Als je een eeuwige jojo-er bent

Als je niets liever wilt dan stoppen met diëten

Als je aanhikt tegen de angst om dikker te worden

Als je steeds terugvalt in oude gewoonten

Als je je gefrustreerd voelt dat het je nog steeds niet gelukt is (terwijl je zo je best ervoor deed)

Als je weer wilt genieten van eten zonder je schuldig te voelen

De inschrijving opent in december

Honderden vrouwen behaalden al hele bijzondere resultaten met deze aanpak. Met de niet goed - geld terug garantie loop je geen enkel risico en kun je het zelf ook ervaren!

Weet dat je niet de enige bent die hiermee worstelt

De afgelopen jaren heb ik meer dan 200.000 vrouwen door middel van mijn boeken, programma's en coaching direct en indirect begeleid bij het creëren van rust in hun hoofd als het gaat over eten. Eenvoudig door ze te leren hoe ze hun brein kunnen managen.  Want pas als je snapt hoe je oerbrein werkt, kan het gevecht met eten stoppen. Dit zijn de verhalen van vrouwen zoals jij en hun resultaten.

Erika 800x800

Erika van den Berg

Ik at veel teveel suiker. Kon het niet laten staan. Inmiddels taal ik er niet meer naar. Weten hoe je brein werkt is zo'n eye-opener. En echt niet alleen voor mijn eetgedrag. Ik heb meer grip op mezelf en weet nu dat ik een keuze heb. Mooi bij effect is dat ik nu op een gewicht ben waarvan ik dacht dat ik daar nooit meer zou komen.

Janet 800x800

Janet Dekker

Ik at mijn emoties weg en wist vaak niet eens meer waarom ik at. Ik heb therapie gehad en ging van dieet naar dieet. Niets hielp. Ik voelde me wanhopig en was constant in strijd met mijn verstand en gevoel. De Eetgeluk Universiteit geeft me de handvatten die ik nergens anders kan vinden. En stapje voor stapje krijg ik het vertrouwen in mezelf weer terug.

Mirella 800x800

Mirelle van Dijk

Ik heb een periode heel gezond gegeten, maar viel toch weer terug. Het was gewoon te lastig in de praktijk en ik raakte in een sociaal isolement. Hier leer ik een totaalplaatje, een holistische kijk. Wat past bij mij, wat is goed voor mij en hoe wil IK het. Het begint nu voor mij op zijn plek te vallen. Ik heb nu zelf de touwtjes in handen.

Ben jij dit?

Wil je niet meer de hele dag aan eten denken en met eten bezig zijn?

Heb je alles in je leven op de rit maar krijg je maar geen grip op je eetgedrag?

Ben je het zat dat je alles maar blijft eten terwijl je dat niet wilt?

Vind je jezelf een loser en een slappeling als het gaat over eten?

Heb je een hekel aan jezelf als je in de spiegel kijkt?

Haat je het om jezelf op foto's te zien?

Stop hiermee, je verdient beter!

Samen kunnen we dit veranderen

Ik leer je het proces dat ik zelf heb gebruikt om mijn innerlijke gevecht met eten te stoppen. Ik help je om inzicht te krijgen in hoe je brein werkt. Zodat je jezelf kunt coachen in lastige situaties en geen eten meer nodig hebt om je goed te voelen.

Samen gaan we ervoor zorgen dat je rust krijgt in jouw relatie met eten. En dat je weer vol trots en bewondering naar jezelf kijkt in de spiegel.

Het gevecht met jezelf en met jouw lichaam stopt hier!

De inschrijving opent in december

Honderden vrouwen behaalden al hele bijzondere resultaten met deze aanpak. Met de niet goed - geld terug garantie loop je geen enkel risico en kun je het zelf ook ervaren!

Dit is wat we gaan doen

Je krijgt toegang tot de exclusieve ledensite

We beginnen gezamenlijk met een uitgebreide introductiecursus

We gaan samen een tiendaagse suikerdetox doen terwijl je wel lekker blijft eten

Je geniet elke maand van heerlijke nieuwe, gezonde recepten voor het hele gezin

Je begrijpt steeds beter hoe je brein werkt dankzij alles wat je leert in de exclusieve Masterclasses voor leden

Deze Masterclass kun jij jouw eigen tijd thuis volgen op video, audio en via het werkboek

Je gaat iedere maand opnieuw oefenen in het managen van je brein zodat je al snel de controle terugkrijgt over jouw eetgedrag

Ik deel alle tips en trucs die ik zelf toepas

Ik deel spiksplinternieuwe, vernieuwende en baanbrekende technieken die je helpen begrijpen wat er gebeurt in je brein

Je krijgt mij als jouw persoonlijke coach via maandelijkse live groepscoach sessies, Q&A webinars over de lesstof en email

Je ontvangt hulp en feedback in de Eetgeluk Tribe op Facebook

Je gaat begrijpen waarom je oerbrein er steeds opnieuw voor zorgt dat je jezelf saboteert

Hoe fijn zou het zijn...

Als je weet dat het niet aan jou ligt dat het niet lukt. Maar dat je het altijd in de verkeerde richting hebt gezocht. Je kunt dit alleen veranderen als je snapt hoe je oerbrein werkt.

Pas wanneer je weet hoe je jouw oerbrein kunt managen is het mogelijk om weer te gaan genieten van eten zonder je schuldig te voelen.

De inschrijving opent in december

Honderden vrouwen behaalden al hele bijzondere resultaten met deze aanpak. Met de niet goed - geld terug garantie loop je geen enkel risico en kun je het zelf ook ervaren!

Als we samen aan de slag gaan leer ik je ...

Hoe je stopt met dieetdenken

Hoe je jezelf bevrijdt van de angst om dik(ker) te worden

Hoe je de natuurlijke honger- en verzadigingssignalen van je lichaam kunt resetten

Hoe je gaat begrijpen wat je lichaam nodig heeft zodat je steeds de juiste eetkeuzes gaat maken voor jezelf

Hoe je oerbrein jouw eetgedrag saboteert en wat je kunt doen om jouw zelfsabotage te stoppen

Hoe je jouw oerbrein kunt managen zodat je het gevecht met jezelf kunt stoppen en rust krijgt in je hoofd

Hoe je de verbinding met jezelf kunt herstellen zodat je gaat voelen wat je écht nodig hebt

Hoe je weer tevreden bent met je lichaam, liever wordt voor jezelf en weer in jezelf gelooft

Hoe je rust krijgt in je eetgedrag, minder last hebt van eetbuien en stopt met emotie eten

En nog veel meer...

Vip Sandra

Sandra Vehof

Ik ben ruim 40 kilo afgevallen. Ooit. Helaas is het me niet gelukt om de kilo's eraf te houden. Dit voelde heel frustrerend. Ik schaamde me kapot. Door de nieuwe inzichten en met hulp van Carola leer ik om de kern te ontdekken en op te lossen. En begin ik nu langzaam in beweging te komen. Ik kan het bijna niet geloven!

Liane Strepel 800x800

Liane Streppel

Ik ben de eeuwige lijner. En ik ben behoorlijk van de lekkere dingen. Ik lijk van water al dik te worden. Zo oneerlijk. Ik heb alles in de kast: van maat 38 tot maat 48. Vreselijk. Ik was zo moe van het jojo'en. En ik wist: de winst zit in het brein. Dat zie ik hier bevestigd. De Eetgeluk Universiteit voelt allemaal heel goed en positief. Blij met mijn keuze!

Ilse van der Weij 800x800

Ilse Verweij

Ik had veel last van mijn hormonen en besloot daarom een maandje suikervrij te gaan. Dat was een groot succes. Toch viel ik daarna weer terug in mijn oude gewoontes. Dankzij de Eetgeluk Universiteit heb ik geleerd welke rol mijn brein daarin speelt en hoe ik daarmee om kan gaan. Mijn neerwaartse spiraal is gekeerd. Vanaf nu heb ik zelf de regie: ik kies wanneer ik meedoe en wanneer niet.

De Eetgeluk Universiteit is de perfecte investering

In jezelf en in jouw toekomst!

Dit is wat er gebeurt als je meedoet

Je start met de Eetgeluk introductiecursus

Je begint jouw Eetgeluk-transformatie jaar meteen goed met een gezamenlijke introductiecursus onder mijn persoonlijke begeleiding.

Je krijgt heerlijke suikervrije recepten

Zodra je lid wordt krijg je meteen toegang tot de complete bibliotheek van de Eetgeluk Membership met bijna 500 suikervrije recepten. Zodat je iedere dag zelf jouw maaltijden kunt samenstellen en plannen. Iedere maand komen hier nieuwe recepten bij.

Iedere maand een nieuwe Masterclass

Zodra je de Eetgeluk introductiecursus hebt afgerond, krijg je toegang tot alle Masterclasses. Iedere maand is er een nieuwe Masterclass: over voeding, gewoonten, breinmanagement, identiteit, eetpsychologie, neuropsychologie, vrouwelijkheid en body positivity.

De inschrijving opent in december

Honderden vrouwen behaalden al hele bijzondere resultaten met deze aanpak. Met de niet goed - geld terug garantie loop je geen enkel risico en kun je het zelf ook ervaren!

Je lost eindelijk het probleem op bij de wortel

Want pas wanneer je snapt hoe je oerbrein werkt, stopt jouw gevecht met eten en begrijp je voor de rest van je leven ...

Hoe je kunt eten als een vrouw die van nature slank is

Geen diëten meer. Ik begeleid je stapje voor stapje naar een situatie waarin je weer gaat eten wanneer je honger hebt en kunt stoppen als je vol zit.

Wat je kunt doen om jouw nieuwe leefstijl moeiteloos vol te houden

Starten met iets nieuws is vaak niet het probleem. Het volhouden is waar het verkeerd gaat. Ik leer je hoe je dit kunt doen. Zodat je blijvende resultaten behaalt.

Hoe je kunt stoppen met terugvallen in je oude gewoonten

Oude gewoonten kunnen taai zijn, maar je kunt ze veranderen. Ik leer je hoe je dit kunt doen en hoe je nieuwe gewoonten kunt creëren die je gaan helpen om jouw doelen te bereiken.

Hoe je emotie eten de baas wordt

Eten als je verdrietig bent of stress hebt is niet meer nodig. Ik leer je hoe je weer de leiding neemt over jouw gevoelens en emoties. Zodat je geen eten meer nodig hebt om je goed te voelen.

Hoe je gedachten zorgen voor de resultaten die je behaalt

Je gedachten over eten zijn de veroorzaker van jouw strijd met eten. Door middel van coaching, breinwetenschap en neuropsychologie leer ik je hoe je jouw gedachten kunt managen zodat je andere resultaten gaat behalen.

Hoe je jezelf kunt geven wat je echt nodig hebt

Zolang je jezelf niet optimaal voedt op alle gebieden van je leven, hou je honger en blijft eten een manier om jezelf te belonen. Ik leer je hoe je exact aan jezelf kunt geven wat je nodig hebt zodat jouw honger stopt.

De inschrijving opent in december

Honderden vrouwen behaalden al hele bijzondere resultaten met deze aanpak. Met de niet goed - geld terug garantie loop je geen enkel risico en kun je het zelf ook ervaren!

Wie is Carola van Bemmelen?

Auteur van 8 bestseller boeken over voeding en eetgedrag (meer dan 120.000 boeken verkocht). Mijn laatste boek ‘De Gelukkige Eter’ heb ik geschreven naar aanleiding van mijn eigen zoektocht.

Ik was namelijk net als jij...

Als ik me verveelde, als ik boos was of verdrietig of gestrest: ik at. Constant was ik in gevecht met mezelf en mijn lichaam. Iedere maandag begon ik opnieuw met gezond eten (ik deed niet aan diëten....). Maar als je gezond gaat eten of goed voor jezelf gaat zorgen in de hoop om af te vallen, dan is dat ook een dieet.

Inmiddels weet ik dat het niet ligt aan het eten, maar aan mijn oerbrein. En dat het niet gaat over discipline, maar over liever zijn voor mezelf. Dankzij deze kennis eet ik weer zonder schuldgevoel en heb ik mezelf en met mij inmiddels meer dan 200.000 vrouwen bevrijd uit de eet-dieetspiraal.

Ik wil dat jij voelt dat je mooi bent zoals je bent en dat je ervaart dat je perfect bent. Nu. Op dit moment. Daarom leer ik het ook graag aan jou!

Doe je mee?

Investeer in jezelf en jouw toekomst

Ik ben er om jou te helpen nu eindelijk een relaxte relatie met eten te krijgen

De inschrijving voor de Eetgeluk Universiteit is geopend tot en met 13 september a.s.

Je kunt deze startdatum natuurlijk voorbij laten gaan. Dan blijf je nog even strijden. Ga je fijn nog even verder met jojo'en, emotie-eten, starten met een nieuw dieet en terugvallen in oude gewoontes.

En weet je? Dan verwacht ik dat je hier over een tijdje toch weer komt kijken. Er is namelijk niets wat op lange termijn echt effectief is,  behalve de weg van het oerbrein. Alle andere manieren gaan simpelweg tegen jouw natuur in.

Bovendien: als één van die andere manieren had gewerkt was je hier nu niet geweest. Toch?

De inschrijving opent in december

Honderden vrouwen behaalden al hele bijzondere resultaten met deze aanpak. Met de niet goed - geld terug garantie loop je geen enkel risico en kun je het zelf ook ervaren!

Dieten is tegennatuurlijk

Daarom is het ook geen oplossing en mislukken ze keer op keer. Je kunt het probleem alleen oplossen als je het bij de wortel aanpakt en leert hoe je jouw oerbrein kunt managen

Het is tegennatuurlijk om jouw lichaam eten te ontzeggen

Jouw lichaam is gemaakt om te eten. Zonder eten kun je niet overleven.

Het is tegennatuurlijk om calorieën te tellen

Je oerbrein kiest altijd voor voeding die hoog is in energie, niet voor mager en voor light

Het is tegennatuurlijk om jezelf af te beulen in de sportschool

Bewegen is nodig en natuurlijk. Je lichaam afbeulen in de hoop dat je er daarna van kunt houden is dat niet.

Nu is het beste - het enige - moment om te starten

Natuurlijk zijn er altijd redenen om het niet te doen. Je wilt best, je snapt ook dat het een goed idee is, maar nu komt het even niet uit want… Weet dat dit allemaal bullshit is. Afkomstig uit je oerbrein.

Je oerbrein is een koning in smoezen. Je oerbrein verzint altijd redenen om het nu even voorbij te laten gaan. Het wil namelijk niet dat er iets verandert. Dat is zijn taak.

Als je naar je oerbrein luistert, ga je gewoon meer doen van wat je kent, maar dan krijg je dezelfde resultaten. En dat resultaat is gewoon ruk. Dezelfde struggle die je al die jaren al hebt.

Eigenlijk is het heel simpel...

Of je doet er wat aan, of je houdt erover op.

Wat kies jij?

Doe je er wat aan?

Dan schrijf je je nu in. En geef je jezelf een jaar bomvol transformatie cadeau!

De inschrijving opent in december

Honderden vrouwen behaalden al hele bijzondere resultaten met deze aanpak. Met de niet goed - geld terug garantie loop je geen enkel risico en kun je het zelf ook ervaren!

Voor slechts 77 euro per maand...

Doe je een jaar lang mee

Heb je gelijk toegang tot bijna 500 suikervrije en suikerbewuste recepten

(De receptenbibliotheek heeft een totale waarde van € 170,= en dit wordt iedere maand meer...)

Heb je gelijk toegang tot al het materiaal van de Eetgeluk Introductiecursus en start je onder mijn begeleiding samen met de anderen

(De Eetgeluk Introductiecursus heeft een totale waarde van € 497,=)

Heb je toegang tot alle Masterclasses nadat je de Introductiecursus hebt doorlopen

(De Masterclasses bibliotheek heeft een totale waarde van € 4334,= en dit wordt iedere maand meer...)

Kun je me maandelijks je vragen stellen over de introductiecursus en de masterclasses in een live vraag- en antwoordsessie

(Iedere live Q&A sessie heeft een waarde van € 247,=)

Kun je live coaching van me krijgen over alles waar je tegenaan loopt in jouw proces

(Een persoonlijke coach sessie met mij heeft een waarde van € 247,=)

Heb je 24/7 toegang tot alle support in de Facebookgroep

Reken even met me mee:

Wanneer je alles los zou aanschaffen, bedraagt je investering bijna € 5500,=.

En dan heb ik het alleen nog maar over geld. Niet over de onschatbare waarde van jouw transformatie. Want zeg nou zelf: een relaxte, gezonde relatie met eten én jezelf - voor de rest van je leven - is toch onbetaalbaar!

In de Eetgeluk Universiteit heb ik alles voor je klaar staan om dit te bereiken.

Voor slechts 77 euro per maand kun je gelijk beginnen!

De inschrijving opent in december

Niet goed - geld terug garantie

Twijfel je?

Weet dan dat er een niet goed - geld terug garantie is.

Je loopt dus geen enkel risico.

Wanneer er na een jaar niets is veranderd in je leven krijg je van mij al je geld terug. Uiteraard wel onder de voorwaarde dat je er een jaar lang vol voor gaat, maar dat lijkt me logisch. Je vindt alle voorwaarden bij de veelgestelde vragen onderaan de pagina.

De inschrijving opent in december

Veelgestelde vragen